新成路街道获“嘉定新城杯”练功十八法优胜奖

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据嘉定区介绍，新城路街道近日参加了在马鹿镇文化体育服务中心举行的2017年上海社区体育联赛“嘉定新城杯”18项技能(个人)比赛，并获得了优胜奖。

在比赛现场，随着音乐的播放，运动员们整齐地排好队，以一致的速度进入比赛场地。伴随着悠扬的音乐，他们吸气吐气，舒展筋骨，在动静开合中演绎形神合一的精神。作为一种易学有效的锻炼方法，18种练习功夫的方法在中老年人中非常流行。整套运动结合了古代中医养生疗法如导引术、吞拿功和推拿手法，对预防和治疗颈肩腰腿疾病及一些慢性病有很好的效果。

通过本次比赛，为参赛选手提供了一个相互交流、相互学习的绝佳机会，对促进对技能的理解，进一步在社区推广18项技能起到了很好的作用。