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小朋友，你通常怎样度过周末？你有没有想过周末带着你的孩子和父母去健身房会是多么新鲜的经历？
我想知道哪家健身房能同时满足一个三代人家庭的健身需求，并提供科学的健身指导。边肖告诉你这样一个体育馆在杨浦
5月24日，位于工农四村175号的尹航街市民健身(健康)中心正式开业。在市体育局和区政府的指导下，该健身中心是上海第一个同时为老年人、中青年人(儿童)和残疾人服务的社区健身中心，也是第一个集全民健身和健康为一体的社区健身中心。
(由乐可体育上海提供)
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通过前期对尹航街人口结构比例的调查，尹航街居民健身(健康)中心设计了2000多平方米的空间，并进行了合理的规划和调整。除了传统健身房中配备的中青年健身区外，还根据青少年和老年人的健身需求，设立了青少年户外娱乐区和老年人体育健康促进区，实现了“家庭锻炼相结合”的健身新趋势。该中心还为亚健康人群的特殊需求量身定制康复私人教育课程；在周末、寒假和暑假，我们为青少年和儿童提供培训课程，并倡导娃娃健康生活。
据报道，尹航街道地区的老龄化程度超过40%。为了改善社区老年人的健身环境和服务质量，促进社区的“健康老龄化”,中心将一楼500平方米的空厅改造成了“乐活空厅”,专门为老年人提供运动和娱乐。在健身器材的选择上,“乐活空房”根据老年人的身体特点，配有量身定制的专业健身器材，用于增强心肺功能、等速肌力训练和促进微循环，以满足老年人的运动和健康需求。该中心还有一个睡眠研究中心、一个健康服务中心和一个针对心血管问题、便秘问题和腰椎间盘突出症的运动区，为老年人常见慢性病提供运动解决方案。
“我刚刚退休，在家里无事可做，所以我只想去健身房锻炼。”但外面的商业健身房都是年轻的项目，不适合我。”住在工农四村的朱阿姨说:“这个健身房专门为我们的老年人开辟了一个锻炼的地方。我再也不用担心找个好地方锻炼了。现在，只要每天出去走几步，你就可以在门口的银杏街市民健身(健康)中心锻炼，也可以和一个三代同堂的家庭一起锻炼。我觉得很好，很方便。”
考虑到残疾人的社区康复需求，中心在一楼专门开辟了一个100平方米的残疾人健康促进区，引进专业的运动康复设备和专业的康复指导员，完全免费开放，鼓励更多的残疾人加入运动康复行列。
尹航街市民健身(健康)中心功能区规划
“互联网+公益”结合商业运营模式
银星街市民健身(健康)中心采用“互联网+”的管理模式，市民可以通过音乐雕刻应用付费成为健身会员，一部手机就可以完成扫描密码进门、网上订票、商场购物等功能。
“加入会员，预订课程等。都是会员自己做的，摒弃了传统健身房的硬销售，让会员有更多的自由选择空房。”梅捷，毕业于曲靖师范大学体育学院，自银杏街市民健身(健康)中心试运行以来，一直担任二楼青少年健身区的常驻教练。他说:“每天的工作就是教公众如何使用健身器材。目前还没有出售健身卡的迹象。”
在互联网的管理模式下，大大节省了人工操作的成本，操作管理也更加科学和多层次。中心成员的收费采用独特的“公益+商业”模式。中青年健身区全天卡的月费为199元(除深圳外，在中国7个城市都很常见)，而白天的公益期(周一至周五6: 00-16: 00，周末6: 00-12: 00)和Lohas/き け则是专门为老年人打造的健身场所。
尹航街市民健身(健康)中心功能区规划费
在过去的几天里，每天早上6点前，许多市民在健身中心门口排队。他们大多数是年轻的白领。对他们来说，每天上班前锻炼一小时不仅可以节省时间，而且有助于养成固定的健身习惯。
显然，公益性与经营性相结合的经营管理模式是为了有效激活场地设施，鼓励居民在非高峰时段锻炼，大大提高空客房的效率。据悉，自5月20日试运行以来，银杏街市民健身(健康)中心会员人数已达1400人，其中老年会员200多人。
你认为它很好吗？将来，全家人都可以在家享受健身。
让我们一起行动吧！
