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一个小家伙左脚穿着防护服，一瘸一拐地走向训练场，在队友的保护下，他一口气完成了10个“单杠翻滚”动作。他就是沈智浩，松江区消防支队消防中队的一名消防员。不久前，他在一次脚受伤的支队总体检中完成了"单杠翻身"科目的考试，并取得了优异的成绩。
所谓“横杠滚在身上”，就是抓住杠后，把胳膊往上拉，下颌穿过杠，用腰和腹部的力量把胳膊绕杠拉伸旋转，然后把下杠拉直。“这个项目对肌肉力量和身体的协调有很高的要求。在3分钟内完成10场比赛是非常好的，而且有几名没有受伤的球员没有沈智浩那么好。”松江中队政治指导员朱磊说。
在中队向支队领导汇报后，沈智浩被允许免除一般体能测试，但他要求参加。“我不想落后，我能做到。”沈智浩说:“我只是伤了脚，这并不影响我参与这个项目。”这次考试有三个科目，沈智浩真的考不上，这让他感到有些遗憾，因为攀岩绳和折返跑都必须习惯他的脚。
20岁的沈智浩于2017年9月参军，目前是松江中队特勤班的一名消防员。今年2月底，他在一次集体逃课训练中意外扭伤了左脚踝。由于该中队很快就要参加该队的比赛，临时换人会影响队员之间的默契，所以沈智浩起初守口如瓶，咬紧牙关继续训练，以为过几天就会好的。但是谁能想到，他又扭伤了，疼痛难忍。医院诊断韧带撕裂。沈智浩在他的左脚踝上戴着保护装置，医生告诉他至少要绑两个月，在此期间他不能活动太多，更不用说训练了，否则，如果他再次受伤，他将不得不接受手术治疗。
“沈智浩很难在受伤前训练并摆脱警察。虽然他的脚上有伤，但他仍然很强壮。”朱磊表示，虽然轻伤的精神“值得发扬”，但我仍然希望沈智浩能够好好照顾他的伤势，尽快回到自己的岗位上，继续为消防事业做出贡献。"
