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“彩虹在哪里告诉我？”当然在五里大金山！经过一整天的风雨，昨天晚上的金山日空五彩缤纷的彩虹和夕阳横扫了屏幕！当时朋友圈也被“俘获”。
也许有些朋友说他们什么也没看见。接下来，我将为您呈现一张由边肖拍摄的高清大照片，让您领略金山的美丽！
在这次朋友圈摄影大赛中，似乎每个人都可以得满分~毕竟，要拍出如此美丽的风景是很难的！
然而，边肖提醒我们最近出门要多注意天气。随着寒冷的空气体的变化，是的，你听到了！冰冷的空气体！过来。！
明天，这个地区将会多云，最高温度将会是30度。星期天，气温将会略有下降。出门时记得穿长袖衣服！
但是不要以为如果你熬过了三伏天，你就能迎来清爽的秋天。不要太忙而不能放松，因为我们前面还有34个危险的日子！也就是说，从8月21日(闹翻)到9月23日(秋分)。
在此期间，昼夜温差波动很大。在冷热的强烈刺激下。什么是最有可能诱发潜伏在体内的“秋老虎”？为什么这34天如此危险？今天让我们看看。为什么这34天如此危险？
“秋虎”是指秋季开始后的短期天气加热现象。此时的天气被称为“秋老虎”，因为这几天阳光明媚，阳光灿烂，气温上升，就像一只霸道的老虎，让人热得受不了。
秋老虎通常在八月和九月交替出现。昼夜温差大，空气干燥，而且有许多过敏原。高发疾病有心脑血管疾病、中暑、过敏、感冒、肺炎、咳嗽、扁桃体炎、腹泻和“秋愁”。我们在日常生活中应该注意什么？
1.穿透气的衣服，避免因散热不及时而导致中暑。
2.晚上散步，保持温暖。当从炎热的室外进入空房间时，最好戴上口罩或干净的卫生纸盖住鼻子和嘴巴。
3.多喝水，每天主动喝点水，白天排尿4-6次，尿液颜色为淡黄色，每次尿量为200-250毫升。
4.进行适当的锻炼，不要过度锻炼，慢跑、散步、太极拳等。
5.调整你的工作时间表，增加睡眠时间，帮助你的身体更好地适应季节变化。
6.健康饮食，避免暴饮暴食。建议注重植物性食物，少吃高热量和难消化的肉类。
(照片:孙进)
