本篇文章1203字，读完约3分钟
“我觉得我病得很重。”
“我会死吗？我很害怕。”
“我知道我是医生，但是……”
……
“不要害怕，我们在这里！”
面对突发的新型冠状病毒疫情，住院患者对自身安全的焦虑和恐慌以及医务人员的超负荷工作，在压力下产生了许多心理不适反应。此时，心理护理变得和临床治疗一样重要。在武汉市第三人民医院光谷校区，长宁区精神卫生中心的精神心理专家季海峰和他的同伴接到任务后迅速组成了湖北医疗队心理危机干预小组，并在武汉共同设立了心理咨询室。
他们只用了半天时间就在武汉建立了一个专业的心理咨询室
1月28日，武汉风势依然强劲，确诊病例数也在增加。季海峰和长宁区精神卫生中心的三名同事作为第二批赴上海援助湖北医疗队的成员，被安排在武汉市第三人民医院光谷校区，为COVID-19医院肺炎患者可能出现的心理问题提供帮助和保障，为疫情一线医务人员提供心理健康支持。
由于早期对新型冠状病毒的认识有限，人们不可避免地会产生担忧和恐慌，担心疫情得不到控制，患COVID-19肺炎。渐渐地，一些焦虑和抑郁在悄悄增长，表现出失眠、心悸和烦躁等症状。因此，迫切需要为患者和医务人员设立心理咨询室。
季海峰从医院获得了一间明亮且通风良好的治疗室，配备了洗手盆和紫外线灯等消毒设备，作为未来的主战场。后来，团队成员开始设计和规划网站，但武汉当时是关闭的，没有工厂印刷宣传口号，没有材料购买，也没有更多的帮手...街上的商店基本上都关门了！
创造无条件的条件。季海峰和他的同事设法收集了心理咨询室所需的材料和物品，并手工进行了重建。经过半天的装修，一个全新的专业心理咨询室出现在我们面前。
[/s2/]夜间失眠的患者可以通过这个微信找到他们
“我觉得我病得很重”，“我会死吗，我很害怕”...许多患者感到非常害怕和焦虑，因为他们在开始时对COVID-19的肺炎疫情了解不够。“因为住院是一个相对封闭的环境，在隔离病房里感到沮丧和恐慌是可以理解的。”季海峰通过电话和微信听取了患者的意见，然后做出了评估。
许多病人需要心理咨询，但是防护材料短缺，所以面对面的心理咨询显然是不现实的。因此，我们集思广益，决定先注册微信公众账户，在隔离病房增加患者朋友，为有需要的患者进行一对一的网上咨询。
这里有一个老老少少的医务人员。她一直在第一线战斗，她的精神压力越来越大，担心自己会被感染，把孩子丢下不管。在了解情况后，季海峰用“移情”来同情她，获得信任，耐心倾听并给予鼓励。
如果只是轻微的睡眠问题和焦虑，纪海峰会耐心地随时给他们心理辅导。如果有患者在咨询后没有得到缓解，甚至已经影响了他们的日常生活，或者达到了精神障碍的程度，他们将被给予药物治疗。
一个月来，“沪鄂心连心”心理咨询室已成为一线医务人员的精神家园。通过耐心的倾听和真诚的咨询，心理咨询室的心理医生给了医务人员相关的减压方法，有效地宣泄了他们的负面情绪，给了他们继续坚守岗位的信心和力量。
