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7月17日，在韩国光州举行的2019年FINA世界锦标赛女子10米跳台决赛中，14岁的陈玉玺发挥出色，以439分获得冠军。六年后，中国队再次赢得了世界冠军！卢伟以377.80分获得亚军。到目前为止，中国跳水队已经在已经结束的九个项目中赢得了所有的冠军。
值得一提的是，这个2005年后的少年来自上海体育运动学校跳水队，是一个地道的上海女孩——继送走吴之后，上海徐汇体育又一次送上了一颗优秀的跳水幼苗。
近年来，女子10米台的竞争非常激烈。在2015年喀山世界锦标赛上，朝鲜选手金国祥以黑马的姿态杀出重围，击败备受瞩目的中国选手任茜，夺得冠军。在上届布达佩斯世界锦标赛上，马来西亚的张创造了历史，让中国队吞下了两连败的苦果。
在光州世锦赛上，中国队在任茜和斯亚杰体重和发育状况不佳的情况下大胆培养新人，并开放了两名少年卢伟和陈玉玺。他们都第一次参加了世界三大比赛。经过预赛和半决赛的洗礼，这两个少年越来越好，这有望帮助中国跳水队收复失地。
陈玉玺被上海体校跳水队送进了国家队。这个微笑的上海女孩从去年开始就崭露头角。在去年的全国跳水锦标赛上，一个13岁的女孩获得了女子10米台冠军，当时被媒体称为“冷门冠军”。今年5月，陈玉玺、袁在跳水系列赛第四站喀山站搭档，以338.70分获得女子双人10米台冠军。
伦敦站比赛后，陈玉玺以总分413.80分获得个人冠军。她和袁一起获得了女子双人10米台冠军。7月1日，她入选了中国跳水队参加光州游泳世界锦标赛的18人名单。这也是小女孩第一次参加世界锦标赛，这是三大比赛之一。
这也是中国队在2005年后大胆使用两名新人的大胆尝试。出人意料的是，这一对新手不仅帮助中国队赢得了冠军，还收复了六年的失地。
对于一个14岁的球员来说，心态是成败的关键，但这个在面试中甚至笑的女孩乍看起来是一个心胸开阔的球员。陈玉玺说:“可以听到第一次和第二次心跳，有点颤抖，背部感觉越来越平稳。”“我只是想尽可能地超越自己，我很开心，我做到了。”
比赛结束后，中国跳水队领队周说:“今天的比赛对陈玉玺来说是一个很大的考验。她今天能跳出这么高的水平，还是很出人意料的。”她坦率地说，当她让陈玉玺和卢伟参加比赛时，她不知所措，因为他们都很年轻，只有14岁。周季红说:“这是他们第一次这么年轻就同时出现在世界比赛中。”“一般来说，我们总是以旧换新。但这是第一次，我们必须勇敢地面对它。”周说，通过比赛培养运动员的目的已经达到，因为中国跳水队的主要目标是明年的东京奥运会。
