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饮食调整随着人们文化生活和物质生活水平的提高人们非常重视饮食补身、饮食防病治疗。 为了得到广泛的满足
饮食的调节随着人们文化生活和物质生活水平的提高，人们对饮食的补充、饮食疾病的防治非常重视。 为了满足广大网民的需要，普及中医饮食调整知识，我们特别奉献这本书，广大网民对中医饮食调整有正确的认识，在饮食调整过程中正确选择，真的吃健康，吃，身体
我们生活中常见的食物含有丰富的各种营养，提供维持健康所需的营养素，使身体始终保持最佳状态，不仅可以使体力达到高峰，还可以比较不同的体质和健康状态进行对症治疗。 因为每个蔬菜都有不同的性味、功效、禁忌，所以根据体质不同会有不同的影响。 想健康养生的你，一定要知道！
本书在结构上另辟蹊径，上一章按照四季养生的规则，对各种食物进行季节化，适应养生的必要性、身体调整、季节
急性肾炎、急性慢性肾功能衰竭、尿毒症的患者不应该喝鸡汤。 鸡汤中含有小分子蛋白，肾功能衰竭者无法处理蛋白质分解产物，喝太多鸡汤会引起高氮血症。
感冒发烧、内火强烈、痰湿偏重、肥胖、热毒疥癣等人不应该吃鸡肉。
鸡屁股尖不应该吃。 是淋巴最集中的地方，也是储藏病原菌、病毒、致癌物质的仓库，请不要扔掉。
鸡肉和一点食物相抵触，不能吃同样的饭。 芥末，和大蒜一起吃就像火一样，对健康无益。 和芝麻一起吃会中毒和糯米一起吃会引起身体不适。 和红薯一起吃我肚子痛。 和葱、狗肉一起吃会从直肠出血到肛门。 和鲤鱼一起吃会引起局部化浓性的疾病。
春天补铁养肝，鸭血最好
春天万物复苏，人体新陈代谢逐渐旺盛，这时只有维持肝脏旺盛的生理机制，才能适应自然界生机勃勃的一些变化。 春天的养肝应以饮食为第一，多吃养肝的食物。 鸭血性平，营养丰富，能养肝治疗贫血，是养肝的最佳食品之一。
鸭血的营养价值与保健效果
鸭血又称“液体肉”，一般被制成血豆腐，是最理想的补血佳品之一。 鸭血富含铁，以血红素铁的形式存在，容易被人体吸收利用。 多吃带鸭血的菜，可以预防缺铁性贫血，比较有效地预防中老年人冠心病、动脉硬化等疾病。 鸭血是人体污物的“清道夫”，具有通肠、去除肠腔沉渣浊垢、净化灰尘和金属微粒等有害物质的作用，不引起蓄积性中毒。 因为这个贫血患者、老人、女性和粉尘、纺织、环卫、开采等工作者特别应该经常吃鸭血。 鸭血中含有维生素k，有促进血液凝固、止血的效果。 鸭血中的脂肪含量非常低，适合血脂高的人经常吃。
鸭血的吃法指南
鸭血在日本和欧美很多国家的食品市场，被做成香肠和点心等。 在我国，人们喜欢用鸭血做血豆腐做饭，做汤也可以炒。 其中，鸭血粉丝汤，炒韭菜鸭血很受欢迎的好吃。 做饭时应该加葱、姜、辣椒等佐料撤味，也不应该单独做饭。 和鸭血、豆腐、木耳等一起烹调，不仅味道好吃，还能起到植物蛋白和动物蛋白的营养互补作用。
