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据来自青浦区的消息，近日，青浦区金泽镇在图书馆举办了一系列伴随着健康茶艺和保健的茶香讲座。近30名中老年朋友参加了活动。
讲座开始时，老师仔细观察了一个个中年人和老朋友手中的茶杯，告诉大家茶不要放得太多或太浓。在讲座中，老师还介绍了茶的好处。茶含有大约500种化合物，其中一些是人体必需的，被称为营养素。还有一些对人体有保健和药效作用的化合物，被称为具有药用价值的成分，如茶多酚、咖啡因、脂多糖等。
教师用通俗易懂的讲解，结合现场需要的内容，向在场的中老年朋友普及茶艺和健康知识，培养居民科学的生活方式，用简单的生活方式做好自我保健工作。
