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据《劳动日报》报道，当马拉松比赛继续激烈进行时，步行和逃跑的参与者数量也很高。最近，中国民间步行节和第七届红图马拉松在上海松江举行。500多名申城徒步者从佘山国家旅游度假区出发，绕着玛雅水公园、欢乐谷、月亮湖、佘山和陈山植物园走了45公里。
“走路看起来很简单，但事实上，只要它需要很长时间和很长的距离，它就是一项非常好的运动。这是对身体和意志的考验，它可以不断完善自己。”洪图马拉松创始人姜洋说:“对大多数人来说，走20公里以内是运动，走20公里以上是教育；走20公里以内是锻炼，走20公里以上是锻炼。坚持步行45公里的徒步旅行者会有更深刻的理解。”
参与者叶宇东说:“当一个人走路的时候，他总觉得终点很远，放弃的念头在他心里不断升起。虽然一个人走得很快，但一群人可以走得更远。”参与者于创新让公司团队连续七年参加红图马拉松。“走到最后是一种坚持和毅力。就像平时工作一样，步行锻炼员工也是一个很好的选择。”
据了解，这项自发的全民健身活动已经举办了七年，每年的举办时间是清明节后的第一个星期六。在过去的七年里，这些活动已经从上海传播到全国，100个城市举办了各种主题的徒步旅行活动，吸引了100万人参加徒步旅行。
