本篇文章857字，读完约2分钟
这是一针还是三针？这颜色非常相配！你下午会去听讲座吗？...走进文锦园社区活动中心，十几个阿姨正在聊天和做手工。这样生动的场景在这里经常可以看到
“这个小包已经被我媳妇订了，她很喜欢。”于阿姨微笑着给她看她的新作品。“我没想到退休后会搬到这里。我仍然可以如此快乐。有许多原来在我们村的老伙伴。每个人都一起上课，互相督促对方的身体状况。每天都很充实。”
据了解，文锦苑是小昆山镇的第一个搬迁社区，共有1782户，其中大部分是小昆山镇小城镇改革试点搬迁过来的当地居民，其中有1100多名60岁以上的老人。
从农村到城市，文锦苑小区的党支部发现，大多数老年人在“休闲”之后对健康有着特别迫切的需求。自2017年成立以来，居委会围绕居民健康需求，从改善社区环境到开展兴趣活动、安排体质监测、邀请小昆山镇卫生院医生定期授课等方面，积极推进健康城区建设。今年，社区还成立了一个健康自我管理小组。
“大多数人对于如何健康饮食和如何合理锻炼没有科学的概念。针对社区老年人患糖尿病的情况，我们成立了糖尿病同伴互助小组，通过自学、自助、分享和相互监督，提高他们的健康自我管理能力，引导和促进科学健康生活理念的培养和发展。”居委会书记范洪华说。此外，医疗服务室会定期测量小组成员的血压、体重和血糖，以了解他们的身体状况。
“我过去对糖尿病了解得太少。我能吃的和我不能吃的也能被别人听到。今年在课堂上我真的学到了很多，我对自己的身体状况也更了解了。我也和老朋友一起参加活动。非常有趣，我感觉很好，感觉很好。”
健康小组的阿姨们不仅自学“手指练习”，还把学到的健康知识训练成小品、上海剧等。，并参加社区慈善演出，以生动有趣的形式推广健康的生活方式。
如今，受社区健康氛围的影响，越来越多的居民走出家门，走进社区健康场所，热情参与各种健康主题活动。科学健康也成为文锦苑小区的新时尚。
健康小组的建立不仅拉近了邻里之间的距离，也使越来越多的人有了健康观念和预防保健意识。身体健康，朋友，手工艺品和公共表演。当你老了，你给这样一个社区多少分？
