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@嘉定的朋友们，好消息！近日，嘉定工业区朱樵学校在2019年上海阳光体育联盟小学四、五年级组和第38届中小学生跳、踢、射比赛中获得3*40秒互动接力赛一等奖。~跟着肖佳看他们的风格~
在来自全市136所中小学的3000多名年轻选手中，来自朱樵学校的9岁的聂梦娃、聂孟新、聂金范和卢子诺三人顶住压力，摘得桂冠。
什么是互动绳？每个队由三名队员组成，两名抛绳运动员用手臂上下摆动，在空，两根绳子交替上下摆动，一名跳绳者在中间迅速交替双脚，不仅整个过程中脚跟不着地，而且乍看起来，前脚似乎从未离开过地面。
据该校领队老师介绍，保持互动绳节奏不变的关键是要稳定下来，配合音乐，根据节拍摇动绳子，这就要求三个孩子之间有很高的默契。
踢跳比赛是朱樵学校的一项特色运动。这所学校每年都组织踢踏舞比赛。他们在二年级，在学校级别的比赛中表现出色。经过不同级别的选拔，三人开始代表学校在三年级参加各种踢腿比赛。
为了减少跳绳时被打断的次数，孩子们的动作刻板印象非常高。他们需要从最无聊的基础训练开始。跳高运动员双手向下，双臂伸直，双脚离地5-10厘米，角度应与绳子一致。他们不可能在八点以内或以外。跳线的大臂需要用橡皮筋固定。
在课堂上，他们是专心听课的小学暴君。课后，他们花时间积极训练。在三个小家伙的眼里，如果你课后再训练一次，你也许能在比赛中再跳一次。
除了课后练习，这三个小家伙还在放学后、周末和假期里努力训练。在过去的两年里，父母们担心他们会影响他们的学习，他们经常想退出，但他们都被三个可爱的婴儿的坚定信念所说服。
起初，聂金范的节奏比其他两个孩子差，扔绳子的姿势也不标准，但其他两个孩子从不抱怨。为了纠正自己的姿势，训练自己的节奏，跟上同伴的节奏，他每天在家绑上皮肌腱，大喊大叫，打自己扔绳子，最后从每30秒30次提高到每30秒80次，再提高到100次。
在两年多的训练中，三个人互相指导，互相帮助，建立了良好的默契，成为了不可分割的朋友。
努力工作会有回报，艰苦的训练最终会有回报。在他们9岁的时候，他们以438分的成绩在市政比赛中获得了这个年龄组的互动跳绳比赛的第一名
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