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端午节快到了，你开始买各种颜色的粽子来纪念你的父母吗？
肖佳提醒我粽子很粘，而且总是怕噎着。老年人吃饭时应该防止窒息。
发生窒息时，如何进行急救？
一旦发生窒息，人的大脑会在窒息和缺氧后的几分钟内遭受不可逆转的损伤，严重的情况会导致猝死。老年人窒息时通常在家，等待医疗往往会延误治疗机会。因此，如果你窒息了，当它发生时，你应该分秒必争地当场进行急救，恢复食道通畅，并拨打120寻求帮助。
“海姆利克氏急救法”是清除上呼吸道异物堵塞的有效方法，可用于自救和其他抢救。它的原理是利用肺部的残余气体形成气流，冲出卡在喉咙里的异物，缓解气道阻塞。
窒息的老人自救
窒息的老人自己撞击腹部:微微弯腰，靠在椅背上，用椅背边缘压住上腹部，快速向上撞击，重复多次，直到异物排出。
其他人帮助被食物噎住的老人[/s2/]
救援人员站在老人身后，他的手臂穿过腋下，缠绕在另一个人的腰部。他用左手握紧拳头，把它放在老人的胸下和肚脐上方。他用右手握住左手腕，迅速而猛烈地按压上腹部。按压一次后放松手臂，然后重复重击，直到异物排出。
为了减轻老年人的窒息痛苦，预防好是最重要的！
窒息是非常痛苦和危险的，所以肖佳呼吁每个人采取预防措施:
老年人的食物应该是软的、小的、碎的、易于咀嚼和吞咽的。
老年人吃饭时，应该保持冷静；当你兴奋和生气的时候，你不应该吃东西。
吃饭时要注意，慢慢咀嚼；其他人不应该被谈话打扰。
坐在舒适、无疲劳的位置，桌面不要太低；卧床不起的老人进食时，应把床抬高约45度，以便吞咽食物。
患有老年痴呆症的老年人在吃饭时应该特别小心，以免吞咽。
患有中风的老年人应每次慢慢进食，必要时可选择半流质食物。
