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“年轻人，你以前参加过献血吗？你有空理解吗？”12月1日，获得“全国无偿献血志愿者服务荣誉奖”的蒯本龄像往常一样，在闵行区梅陇爱心血站入口处，介绍并宣传了一位路过血站的年轻人。在过去的13年里，蒯本龄的退休生活因丰富的志愿活动而得到了丰富，其中包括3000多个小时的无偿献血、300多个小时的世博会志愿服务、400多个小时的控烟志愿服务和300多个小时的红十字会志愿服务...令人钦佩！
退休后的志愿者
65岁的快本灵住在闵行区梅陇镇绿地春申园。她谈吐优雅，唱歌跳舞都很好，而且很乐观。她也是志愿献血者俱乐部(简称ssbc俱乐部)社会服务团队的队长。
2004年，从上海农药研究所医务室退休后，蒯本龄走上街头，成为居委会干部，主管卫生和妇联。
2006年，当快本灵得知梅陇镇将成立义务献血志愿服务队时，她第一次报名参加了第一批志愿者。经过培训，她来到美龙爱心献血屋参加志愿服务，并在街上宣传志愿献血，指导献血者填写献血登记表，为献血者提供茶水。尽管这些都是小事，她还是一丝不苟地认真学习。
随着志愿者服务的日益增多和知识的丰富积累，爱心快本灵被选为梅陇镇无偿献血志愿者服务队和ssbc俱乐部社会服务队的队长，主要负责志愿者服务队的日常管理和教学工作。
退休后，翟本龄本可以享受家庭幸福，但退休后，她再次从居委会干部的岗位上“退休”，选择了无偿献血服务。她问她:“你为什么这么喜欢穿‘红色背心’？”“你不知道，作为一名医生，我深深体会到自愿献血对临床治疗的重要性，尤其是当几个月或几岁的孩子急需输血时。我正在尽最大努力动员更多的人参加献血和救援队。”蒯本龄动情地说。
13年来传递真实的感情
在过去的13年里，不管刮风下雨，热天冷天，蒯本龄从一开始每个月都会去爱心献血屋一天，现在她几乎每周都要服务一天。风吹雨打，有时她一天工作将近10个小时，这对上班族来说真的不算坏。即使是在“下班”的时候，只要有献血者，她都会坚持在自己离开之前把献血者送走。在需要志愿者的地方，蒯本龄将在整个地区“补充”志愿者。
在爱心献血屋，蒯本龄利用自己的专业知识和采血人员向公众普及科学的献血知识，以独特的热情为每一位无偿献血者服务。此外，她耐心地教大学生志愿者，并积极提供建议，为自愿献血提供“黄金点子”。
2016年10月，热心的快本灵也被聘为上海市无偿献血宣传与招募培训讲师。她经常深入社区和献血点，对志愿者进行自愿献血相关政策和知识的培训。
在快本灵的微信朋友圈里，她经常看到“无偿献血九格”、爱心人士献血的感人瞬间，以及志愿者在街上做广告和招募的身影。用她的话说，无偿献血的网上宣传传播得更广，而蒯本龄显然成了献血宣传的专家。
近年来，蒯本龄在做好无偿献血工作的同时，还参加了世博会、控烟、红十字等志愿服务，荣获“全国无偿献血终身荣誉奖”、“上海世博会优秀志愿者”、“急救培训优秀教师”等荣誉。
面对荣誉，蒯本龄坦言，“我一点都不看重这些东西。”在为献血者服务的同时，我也收获了很多。今年夏天，一个20岁出头的年轻人来到献血屋，问他是否愿意捐钱献血。当工作人员告诉他这是自愿献血时，这个年轻人转过头离开了。我悄悄地抓住那个年轻人，向他介绍了自愿献血的好处和政策。在那之后，这个年轻人高兴地捐献了400毫升血液。他说赚钱的机会很多，救人的机会不应该错过。
还有一次，一个18岁生日的女孩想通过捐血救人来庆祝自己的成年，但她告诉家人后被拒绝了。小女孩在献血屋前哭了很久，拒绝离开。经过我的劝说，小女孩松了口气，说她会在献血前征得家人的同意...“蒯本龄经历过许多这样的爱情故事。她说:“每天被这些真理、善良和美丽所感染，对你自己来说不是一种升华！"
65岁的蒯本龄从未退役。她参加了10多年的义务献血服务，但她没有要求任何回报，而是向社会传递了全部积极的能量。
