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面对COVID-19突发肺炎疫情，宝山区精神卫生中心心理热线全天候待命，为您提供不间断的等待和陪伴...为了提高工作效率，让热线有效地帮助顾问，请注意以下几点:
了解心理热线的主要服务内容:热线主要针对个人成长、婚恋感情、亲子关系、工作场所人际关系等心理问题。在疫情期间，接线人员会引导由疫情引起的不良情绪。
咨询前，请做好以下准备:充分了解你的现状，理清你面临的主要问题和你想要的帮助。
咨询时请注意时间的控制:目前，疫情的严重程度使大量的人非常焦虑，拨打心理热线寻求支持和咨询是一种普遍现象，这往往会使热线“炸掉”，导致一些咨询人员无法得到有效及时的帮助。因此，如果热线很忙，请不要担心，试几次。
对咨询的效果有合理的期望:电话咨询有局限性，提供的信息可能不全面。咨询的建议可能不能完全解决你的问题，所以你可以寻求其他方法来解决你的困难，保持正常的生活和休息，保持你的生活稳定。
无论疫情给你带来什么样的困扰，请24小时在线拨打021-66019885，为你的心理健康筑起一道保护屏障！
