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为增强新时代背景下青年思想政治工作的针对性和实效性,深入调查分析政府青年在政治素养、价值取向、职业认同和日常生活等方面的思想动态,日前,徐汇区政府首届青年心理学专题讲座在区政府3号楼报告厅开幕。本次活动由区政府党工委主办,政府共青团工作委员会承办。华东师范大学心理与认知科学学院应用心理学系教授、博士生导师Xi聚哲应邀作了报告。

徐汇机关青年心理专题讲座开讲 好心态造就好未来

与一般讲座中纯粹的口头交流不同,Xi教授从一个“微型体育”游戏开始,这种游戏立即引起了现场的气氛,强化了观众的个人体验。根据调查,四年级的孩子一分钟可以搓300次手,经常锻炼的老人一分钟可以抓180次手。然而,根据实地参与的结果,年轻人很少这样做。Xi教授认为,由于现代生活习惯和工作模式的改变,政府机构中的当代年轻人普遍表现出上肢功能退化的症状,他们用手指敲击键盘非常灵活,但在做一些大动作时会受到挑战。借助心理学经典理论的生动诠释,Xi教授进一步指出个体心理素质与身体放松程度密切相关,并传达了“心理是药”、“你的心理才是你真正的主人”的理念,清晰地揭示了个体情感与身体的关系。

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据了解,在政府机关青年心理专题调研期间,除了专家讲座的形式外,还将开设一系列团队心理咨询课程,并开通华东师范大学一对一免费心理咨询热线,为政府机关青年解答问题,帮助心理咨询,促进身心健康。

来源:上海热线新闻网

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