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6月21日是二十四节气中的夏至,这意味着接下来的日子会越来越热。常言道:“阳在春夏养,阴在秋冬养”,夏至是阳最旺盛的季节,自然是夏季治疗冬病的好时机。“冬病夏治”就是利用杨琪和药物在夏季的协同作用,增加患者的阳气,增强其抗病能力,从而预防疾病,减少和缓解冬季疾病的发病、发病频率和发病程度。非常受慢性病患者的欢迎。
上海市第八人民医院中医科开设“冬病夏治”、“穴位贴敷”门诊的第一天。由于该应用程序简单、方便、有效,许多老年患者已经听到了这个消息。金阿姨患慢性咽喉炎多年,每年这个时候都会来贴一张“狗-狗贴纸”。她告诉记者,今年是第三年。在每年夏天发帖后,她在冬天感觉精神焕发,喉咙也舒服多了,所以今年她又发了一次。
上海市第八人民医院中医科主任周建华说,在“冬病夏治”中,“穴位贴敷”很容易被患者接受。一些中药以一定的剂量混合在一起,贴在病人的穴位上。夏季出阳,有助于抵御一些女性在冬季易患的慢性疼痛、慢性咳嗽,甚至经期疼痛等慢性疾病,治疗效果非常好。
“冬病夏治”包括三伏贴、内服中药、食疗药膳、三伏针灸等项目,每一项都可以单独使用,如果综合调理效果更好。适用于慢性呼吸系统疾病、消化系统疾病、妇科疾病、风湿骨病、骨伤疾病、亚健康疾病等。不适用于急性呼吸道感染、发热等活动性疾病。肿瘤患者、2岁以下儿童和孕妇应慎用“冬病夏治”。
同时,在夏至期间,我们要注意吃好,少吃凉的。西瓜、绿豆汤和乌梅汤都是消渴消暑的佳品,但不应该冷吃。为了解暑,你可以喝热茶来加速排汗和散热。平时最好吃一些苦味的蔬菜。不要太贪冷,注意补液,适当锻炼,不要长时间在户外锻炼,尤其是在阳光下。