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据黄埔区介绍，住在瑞金二路街的沈女士今年37岁。她在业余时间热衷于瑜伽、游泳和其他体育锻炼。今年对她来说很特别。除了个人锻炼和健身，她还参加了许多体育赛事:第二届市民运动会和黄埔区建筑运动会。她说:“有这么多好的体育项目，很容易参加。我认为这对体育爱好者来说是一件非常愉快的事情。”她还在健身和竞赛团队中结交了许多志同道合的新朋友。
沈女士的经历只是黄埔区全民健身人群的一个缩影。今年，黄浦区以第二届市民运动会为契机，推动黄浦区公共体育和全民健身事业实现新发展、新跨越。据统计，今年共举办了34届区级市民运动会决赛，共48，300人，各级335，765人。组织了社区体育、机关体育、职工体育、建筑体育、农民工体育等各类群众体育活动。
市民运动会，我们都是运动员
今年黄埔区第二届市民运动会以“爱黄埔，爱体育——心跳，我动，一起动”为主题，以“创新、开放、智慧、共享、快乐”为理念，向黄埔区全体市民开放。在组织比赛的过程中，区体育局积极加强与区财办、商务委、区委统战部、区总工会等部门和单位的合作，以比赛和参与为有效载体，为区内市民、企事业单位服务，为比赛服务，充分发挥体育的独特功能，促进区内各行业、各系统、各群体的合作、交流和融合。
同时，根据第二届上海市民运动会组委会对各区县办会的要求，黄浦区组建了第二届上海市民运动会黄浦代表团，参加了50届上海市民运动会决赛。黄浦区还积极举办了上海市民运动会决赛，如陆上赛艇、排球、体育舞蹈、九子比赛、粽子球、第十一届中国世界著名企业健身大赛等，取得了体育成就和精神文明。
不仅要“移动”，还要“科学地移动”
在积极举办奥运会的同时，区体育局今年也开始加强体育设施惠民工作，完成了三个全民健身场馆的建设，建立了多元化的体育健身技能服务基地，增加了10个健身中心，更新了83台设备。体育系统拥有的所有公共场馆都提供免费和公益性的低成本开放项目和时段。区体育局还制定了2016-2017年新一轮公共体育场馆和经营性场馆公益性开放项目，在原有经营性场馆公益性开放的游泳池基础上增加瑜伽馆，服务项目进一步多元化。8月8日全民健身日，区内体育、工会、教育系统等公共体育场馆和区内10个经营性场馆推出免费开放服务，受到公众欢迎。
“事实证明，我以前的使用方法都是错误的，我必须在未来改变它们。”在黄埔区今年的“科学健身，让我们一起实践”活动中，许多社区居民围着教练，询问如何正确使用健身器材。今年，区体育局召开了社区公共体育健身设施管理人员培训会，邀请市级专家为社区体育健身设施管理人员、社会体育指导员和志愿者开讲座，每条街有20名管理人员和指导员。让社区居民不仅“移动”，而且“科学地移动”。
为了倡导科学的健身理念，区体育局坚持每月在南京路步行街进行一次系统测试，全年免费开放健身监测指导中心120多次。区体适能测试中心和街道体适能测试站的年度体适能监测工作有序开展，完成了1万人次的年度成人体适能监测任务。
据了解，在深入学习研究《全民健身条例》和《上海市全民健身实施方案(2016-2020年)》的基础上，区体育局牵头讨论制定了《黄埔区全民健身实施方案(2016-2020年)》，为群众参与体育健身创造了较好的制度和制度环境。一方面，深入社区、学校、建筑企业等。进行现场调查，就实施方案的制定征求不同客户的意见和建议。另一方面，邀请了来自高等院校和体育社会团体的不同专家学者，讨论如何进一步推进全民健身工作，进一步完善《实施方案》。
