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足总杯之旅结束后，上海沈心队迎来了一个相当“奢侈”的10天假期。他们昨天回到基地，准备周日与武汉队的客场联赛。在假期，除了少数玩家选择和家人或女朋友一起旅行，大多数玩家仍然选择回家陪家人。
回到球队的第一堂训练课，队员们展示了他们的状态，这也让教练胡安很满意。在接受记者采访时，他仍然记得足总杯与申花的比赛。“我们在假期前和申花一起踢了很好的足总杯，踢了我们自己的足球，所有的球员都表现出了很强的战斗精神。”可以说我们在那场比赛中尽了最大努力。所以赛后我给了球队一个长假，这是对他们表现的肯定。经过近一个赛季的努力，球员们需要时间休息、恢复和陪伴家人，这是他们生活中重要的一部分。”
昨天的第一堂训练课，只有劳尔是外援。由于受伤，里弗罗仍然不能随队训练，而克莱顿由于个人事务暂时休假，但他应该能赶上周日对武汉的客场比赛。蔻驰·胡安也对图书馆员的缺席表示遗憾。从目前的情况来看，里弗罗的受伤可能会影响到联赛的最后三轮。缺少外援也给了其他国内球员或年轻球员更多的机会。沈心，一个外援，也踢出了本赛季客场2-1击败北京北空的经典战例。因此，沈心在联赛中轮换并不是不合理的。
在联赛的最后三轮，他们将在最后一轮客场挑战武汉，主场迎战石家庄永昌，客场挑战深圳凯撒。这三支球队都是前7名，他们曾经是本赛季最热门的球队。然而，联赛结束后，北京人和大连人基本上锁定了另一个席位，沈心的最后三轮结果无关紧要，难度并不比以前更大。为新赛季提前训练年轻球员可能已经被提上日程。“在联赛的最后三轮，对手的实力非常强大，而且是两个顾客和一个老板。每个对手都不会放弃任何机会，所以比赛的难度是可以想象的，所以我们还是会认真对待的。”胡安说:“我们会考虑用年轻球员来打比赛。目前，队内很多u23球员，如刘亦超、白天赐、谭福成和张毅锋，都已经有机会上场了，他们的表现让我非常满意。我相信他们会珍惜每一个上场的机会，在球场上尽自己最大的努力。”
昨天，俱乐部还组织了一个球迷开放日，在团队假期后利用第一堂训练课。球迷们来到基地观看“我想去参加奥运会，中国奥运代表团选拔计划”的比赛。沈心在主场迎战贵州横峰志诚。最终，该队通过点球和对方的乌龙球以2:1击败了对方，晋级下一轮。比赛结束后，球迷们来到一线队的训练场观看训练，并在训练结束后与队员们合影。
