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据宝山区介绍，为了提高社区居民的健康意识，普及老年人的保健知识，建立科学、文明、健康的生活方式。4月19日下午，月浦九村居委会邀请上海中医药大学附属曙光医院宝山分院的陆文医生在春季向居民传授中医健康教育知识。
陆博士围绕春季养生的生理特点、原理和方法，重点讲解了春季养生的知识，提高中老年人对春季养生的认识，告诉居民饮食需要增甜减酸，多吃蔬菜，补充蛋白质。同时，吕博士还亲自指导居民对按摩部位和按摩效果进行按摩，使社区中老年人认识到春季养肝的重要性，不仅认真记录了按摩方法，也希望吕博士在以后的讲座中能指导他们继续学习。
本次健康讲座通俗易懂，理论联系实际，不仅让社区居民了解春季中医养生知识，还让居民进行自我保健，深受居民欢迎。
