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近视已经成为危害儿童健康和国民素质的重要问题。根据2018年近视调查，中国儿童青少年总体近视率为53.6%，其中6岁儿童近视率为14.5%，小学生近视率为36.0%，初中生近视率为71.6%，高中生近视率为81.0%。近视人数逐年上升，严重影响了近视人群的正常学习、工作和生活。
为了关心孩子的眼睛健康，让他们有一个美好的未来，让我们看看宝山区做了什么...保山一直在采取行动预防近视！
执行折射记录和监控工作
为贯彻落实金平总书记关于学生近视的重要指示精神，教育部会同国家卫生和卫生委员会等8个部门，于2018年8月制定并发布了《儿童青少年近视综合防治实施方案》。根据该文件，到2030年，中国儿童和青少年的新近视率将显著降低，儿童和青少年的整体视觉健康水平将显著提高。6岁儿童近视率将控制在3%左右，小学生近视率将降至38%以下，初中生近视率将降至60%以下，高中生近视率将降至70%以下。
2019学年，宝山区将实现辖区目标人群全覆盖，开展日常视力(裸眼、戴眼镜)和电脑验光(球镜、柱镜、角膜曲率等)。对113，000多名儿童和青少年进行检查。
对于筛查过程中发现的屈光异常儿童，社区卫生服务中心将通过学校及时通知家长进行复查，指定医院的眼科将根据儿童的随访结果提供眼科保健诊疗和指导建议等服务，以确保该区屈光异常学生的早期发现、早期干预和早期治疗。
宝山区作为全国近视监测点之一，从2018年开始实施“全程、精细、高效”近视调查。区疾控中心会同岳浦、罗店、大厂、聚泉、松南、阳兴等6个社区卫生服务中心，对辖区内8所学校的儿童青少年进行了屈光发育监测，为保护儿童青少年眼睛健康发育提供了政策依据。
家长可以通过安装“明亮眼睛”应用程序查看屈光记录的结果，并及时了解孩子的视力和屈光发展趋势。
实施“用眼睛沐浴阳光”的近视干预
宝山区作为“上海市加强公共卫生体系建设三年行动计划——青少年近视干预”项目的试点地区之一，辖区内有三所试点学校。预防和控制近视，应采取增加户外活动时间、开展健康教育、医学干预、改善教学和健康环境等综合措施。
经过两年多的近视干预，试点学校学生的近视率呈下降趋势，学生、家长和教师也提高了预防近视的意识。在下一阶段，地区近视干预工作将从学校领域扩展到社区和家庭。通过建立家庭、学校和社区三方联动机制，构建儿童青少年近视防控大网络。
预防近视的几点建议[/s2/]
沐浴阳光的“眼睛”:参加户外活动、球类运动、观赏树木花草、欣赏大自然的青山绿水、放松睫状肌。
保持正确的阅读和写作姿势:保持身体挺直，眼睛距离书本一英尺，胸部距离桌子一拳，手指距离笔尖一英寸。
养成良好的眼睛习惯:上课时放松眼睛；连续读写，看30分钟视频，休息10分钟，闭上眼睛；离电视或电脑的距离应该合适。
定期参与屈光记录:每个学年检查你的视力和屈光。如果你的视力下降，请尽快就医。
读写环境要求:光线充足，不能在昏暗的光线下读写；选择合适的桌椅进行阅读和书写，书桌的高度应接近上腹。
保证睡眠，均衡营养，加强锻炼:小学生每天睡10小时，初中生9小时，高中生8小时。
不要挑食和偏食，确保全面营养。多吃蔬菜和水果，经常吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、菠菜、动物肝脏、杏子、枇杷等。
