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小朋友,当你提到健身房时,你认为“这是年轻人的专利”吗?边肖最近去了一个地方,阿姨们在跑步机上流汗,爷爷们在腹部卷发器上锻炼腹部肌肉
这与边肖最初的想法大相径庭!这个健身中心似乎要着火了。为什么?这个健身中心有什么不寻常的?让我们看看。
近日,银杏街市民健身(健康)中心党群服务站成立。这是上海第一个社区健身房,可以同时为老人、年轻人、中年人、青少年(儿童)和残疾人服务。它也是上海第一个以社区为基础的集全民健身和健康为一体的市民健身中心。
功能1:体能测试
进入健身中心后,居民将首先进行体能测试。除了常规的身高、体重、血压和心率测试,他们还将通过仪器测试骨密度和身体成分。专业运动康复医生在获得评估报告后,会现场给出合理的锻炼建议,从而更有效地促进科学健身。后台智能健身系统涵盖了从检测、评估、锻炼计划到执行的整个健身过程。
专题2:"全体人口"
健身中心的特点是面向全体人群,设有青少年、青年、老年人和残疾人专用区。
一楼的大众健身室里有一排跑步机、跑步机和其他健身设备,许多老年居民喜欢在这里锻炼。
在二楼,有一个年轻人的世界。这里的专业健身器材和以市场为导向的健身房没有什么不同。还有一个舞蹈室,这样年轻人可以在家锻炼。
居民陈高兴地说,他家门前的健身房不仅节省了距离,还可以和父母一起锻炼。
特征3:特殊设备
残疾人健身区有许多特殊设备:
轮椅动机:残疾人可以坐轮椅锻炼
机械辅助振动可以促进残疾人的肌肉运动和胃肠蠕动,预防便秘、冻伤、肌肉萎缩、骨质疏松等症状。
动态步态训练仪:为腿部受伤者创造康复环境
肢体联动机:只要受伤病人的一条肢体健康,就能带动肢体运动
老年人和残疾人也需要保持健康。该中心集健身和健康康复于一体,在健身过程中达到康复的目的。
我相信很多小伙伴会问“边肖,你怎么收费?”答案来了↓ⅵ
该健身中心由尹航街道党工委和上体健康科技党支部共同建设,实行“半公益性”模式,白天公益性,晚上收费。
收费标准
老年人:一个月99元
禁用:免费开放
保证每周56小时的公益时间
尹航街常住人口近17万人,党员1.1万多人,居住区50个。据了解,这个小型健身中心可以覆盖16个周边社区的居民。
今后,尹航街将继续实行党群服务站与健身中心“双进”的工作机制,推进基层党群服务站在各健身中心的功能设置,并在有条件的社区党建服务中心、分中心和基层党建服务站引入“健身房”项目,进一步在门口建设“红色健身房”。
你有朋友想体验一下吗?旅行提示应该记住。
地点:开鲁路工农四村175号
营业时间:9: 30-22: 00
快来打卡