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7月25日,中国通络操启动仪式在上海市杨浦区五角场社区文化活动中心举行。相关负责人告诉记者,中华通络操作为一项全民健身计划,将以公益的形式在杨浦社区进行教授和实践,然后推广。

据组织者介绍,中华通络操创立于20世纪90年代末。它是由健康专家和武术大师创造的健身运动,重点是疏通经络,促进气血循环,改善全身微循环。本练习共分八节,每节都是根据中老年人易患疾病的特点安排的。适合慢性病患者长期实践,对预防心脑血管疾病、糖尿病、肿瘤等慢性病有一定作用。

大妈健身不再只有广场舞,上海杨浦拟在社区推广通络操

相关负责人告诉记者,中国通络操将以公益的形式在洋浦社区进行教授和实践,然后以展览和比赛的形式推广。目前,该计划是在杨浦五角场街进行试点教学,然后分批开展活动,再逐步推广到其他街道和社区。

来源:上海热线新闻网

标题:大妈健身不再只有广场舞,上海杨浦拟在社区推广通络操

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