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2018年11月14日是第12个“联合国糖尿病日”，今年的主题是“家庭与糖尿病”。
节日当天，江浦社区卫生服务中心和新华医院在街道社区文化中心三楼举办糖尿病康复科普活动，加深家庭成员对糖尿病的认识，提高公众对糖尿病及其并发症的关注。江浦路街道办事处副主任郑军参加了活动，该地区有140多名社区居民。
郑主任对活动给予了充分肯定，希望通过专职团队联盟，充分发挥三、二级专科医师和社区全科医师在医疗诊疗技术和慢性病管理方面的联合优势，为江浦区糖尿病患者及其家属提供优质的医疗卫生服务，推动家庭医生真正成为社区居民的健康守门人。
邀请了新华医院的医生、护士和药师，普及糖尿病心血管疾病的科学知识，介绍糖尿病的发病情况、糖尿病的主要病因、药学对糖尿病的认识和研究，以及相应的预防和康复内容。江浦社区卫生服务中心全科医生周立成教授就糖尿病患者的家庭干预进行了讲座。
张红梅副主任普及了糖尿病两大并发症——“糖尿病大血管”和“糖尿病足”的预防和康复。
糖尿病大血管是糖尿病患者发病率和死亡率最高的并发症。其临床表现为胸闷、憋气、心悸、冷汗、疲劳、易怒、恶心和呕吐。
张红梅建议，一方面，患者应通过抗血小板、服用血管扩张剂、抗高血压和调节脂肪来治疗心脑血管疾病；另一方面，适当的锻炼、体重调整、不吸烟、不饮酒可以用来预防和控制生活中的疾病，并应进行定期检查和早期发现。
糖尿病足是一种常见的并发症，其临床表现为畏寒、畏寒、皮肤苍白或发青、水肿等症状；腿部抽筋、疼痛，行走时疼痛加剧；当伤口出现时，很长一段时间都很难愈合。
在这方面，张红梅建议，应做好日常足部检查和保健，并应注意皮肤和脚趾的脚。例如，指甲应该经常修剪，指甲不应该剪得太短，长度应该与脚趾齐平。剪完指甲后，必须轻轻打磨光滑，以免脚被锋利的指甲擦伤；每天用温水洗脚。水温不应超过37度。不要浸泡你的脚。轻轻地洗脚。当你的皮肤干燥时，使用润肤霜或润肤露；为了穿着舒适，选择平跟厚底鞋，宽脚趾，良好的透气性和鞋带能力。
讲座结束后，医生们回答了居民们对糖尿病的疑问。
王女士
我患糖尿病已经三年了。最近，我变得越来越困，我的手和脚经常瘫痪。在了解我的病情后，医生告诉我要避免吃糖和含糖的食物，减少高脂肪和高胆固醇的食物，适度吃高纤维和淀粉的食物，少吃多餐。我只是不能控制平时想吃什么，所以我必须听医生的话，注意饮食，这样我的身体才能慢慢好起来。
我平日是个“大忙人”。退休后，我经常和朋友们一起在社区和公园里走动。然而，我最近发现我的身体很容易疲劳，我喜欢甜食。我担心我有糖尿病。医生告诉我不能排除糖尿病，并让我回答问题后免费测量血糖。同时，医生还说散步和慢跑都是好习惯，对老年人的健康有益，但是如果你真的有糖尿病，你需要在医生的指导下进行适当的锻炼。
张先生
我很快得了糖尿病，平时没有明显症状去医院太麻烦了。今天，我正好有一个讲座，让医生帮我看看如何做我的日常康复。医生根据我的情况给了我三个窍门。首先，减少每日热量摄入，特别是避免饮食，不要吸烟或饮酒；第二，增加体育活动时间和运动量，避免肥胖；第三，保持积极的态度，积极配合治疗，避免过度劳累。
活动结束时，社区卫生服务中心的医务人员为每个人提供免费的血糖检测服务。
通过建立“全专业联合”团队，整合医疗、护理和药学专业人员。充分发挥新华医院内分泌科在糖尿病治疗方面的专业技术优势和社区卫生服务中心全科医生初级医疗服务的预防功能，体现医疗诊疗技术和慢性病管理的联合优势，为辖区内糖尿病患者及其家属提供优质医疗卫生服务，促进家庭医生真正成为社区居民的健康守门人。
通过团体健康教育，将医学、护理和药学专业人员聚集在一起，普及糖尿病心血管疾病的科学知识，介绍糖尿病的发病率、糖尿病的主要病因、药学对糖尿病的认识和研究，以及相应的预防和康复内容。
通过家庭成员对糖尿病的认知，提高公众对糖尿病及其并发症的关注，实施安全有效的运动指导和康复教育，可以最大限度地改善患者的功能障碍，在治疗、预防、护理等方面实施糖尿病健康教育，最大限度地减少患者的不适，最终使患者顺利融入家庭和社会。
