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你想知道你的体形吗？你想知道你的身体机能和素质吗？你想更多地了解你的健康吗？来参加国民体质监测活动吧！
什么是体质监测？
体质监测是通过一系列科学的检查和测试来评价个体的身体形态、机能和素质，从而帮助人们更全面地了解自己的健康水平。体检和体检有什么区别？体检不同于体检。体检不是对疾病的诊断，而是通过身体形态、功能、素质等指标对身体素质的评价。你为什么要监测你的体质，通过测试了解你目前的身体形态、机能和素质，及时发现你的体质和健康问题，了解疾病防治知识，尽快纠正不健康的生活习惯和行为，减少导致疾病的危险因素。
身体监测项目有哪些:身高体重、血压、肺活量、俯卧撑(仰卧起坐1分钟)、台阶试验、垂直跳跃、握力、坐姿屈曲、闭眼单脚站立、选择性反应时间、骨密度。
体质监测的年龄在20-69岁之间。
体质监测注意事项
参加体质监测的居民需要提前预约，测试时请携带身份证；
为确保安全，参加体质监测的人员应咨询现场医务人员，以决定是否可以参加体质监测，如果他们患有各种急慢性疾病或年满40岁且从未参加过体育运动；
为保证测试数据的真实性和可靠性，被测试者应穿便于运动的衬衫和裤子、运动鞋或平底鞋，测试前做好热身准备，按照测试顺序依次进行，并按照测试技术要求尽力完成各项测试。
12月28日，徐汇区体质监测中心新址揭牌。
徐汇区卫生计生委书记何爱星，区体育局和林峰街相关领导出席了揭牌仪式。
如果您想进行体质监测，请联系徐汇区体质监测中心！
地址:双峰路450号门诊大楼一楼
预订电话:64399721-8048
开放时间:每周一、三、五下午14: 00至16: 00(节假日除外)
预约方式:现场预约或电话预约
