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棋手在冬天“练习”
最近几天，上海的气温经常降到冰点以下。尽管天气寒冷，黄埔区棋牌运动管理中心的近300名运动员在冬天一直在“练习”。寒假伊始，五子棋、象棋、围棋、中国象棋和跳棋这五支棋队都投入了紧张的寒假训练。其中，来自国际象棋、围棋和中国象棋三支队伍的近100名运动员也开始了全面的寒假训练，目标是在今年下半年举行的第16届全运会。这些球员的年龄分布从小学到高中不等，一系列的“头脑风暴”冲击着他们的寒假生活。
加倍训练强度，提高质量
在寒假训练的同时，好消息接踵而来。在2月4日结束的首届全国青少年智力运动会国际跳棋比赛中，来自黄浦区的国际跳棋选手吴伟代表上海参加了100格u17团体赛。经过四天七轮的激烈竞争，他最终获得了u17小组的团体冠军和个人第三名。在首届全国青少年智力运动会象棋比赛中，黄浦区女棋手崔爱、罗代表上海参赛，获得团体第一名，女子个人第三名，女子个人第六名是罗。
面对刚刚公布的好成绩，黄浦区国际象棋运动管理中心主任李申斌表示:“通过参加这些高水平的比赛，我们的目标是培养第16届全运会的核心种子运动员，提高比赛水平，锻炼比赛中的心理素质。巩固和提高团队的整体水平。”
据李申斌介绍，目前寒假训练非常紧张，每盘棋的训练时间长达4个小时，比平时的时间和强度都增加了一倍。在一盘棋结束后，它会被重复，回顾和分析，然后是另一盘棋...这种安排暗示了教练的良好意图。他指出，增加训练中的运动量可以测试运动员在连续战斗中抵抗压力的能力。在高强度下，为了在未来的比赛中赢得对手，有必要降低错误率，尽可能地减少错误。
了解正方形棋盘之间的生活[/s2/]
象棋文化博大精深，能陶冶性情。方形棋盘包含道德观念、思维方式和审美情趣，还具有调和意志的功能。在游戏中，测试棋手的逻辑判断能力，分析和权衡每一盘棋的优劣，以及如何在棋局优胜时巩固优势，在弱势时如何讲和。“象棋文化非常符合中国传统的核心价值观，如文明和公平。从中领悟到的哲学往往可以与未来生活联系在一起。”为了减少下棋的失误，要走漫长的人生道路。李申斌把这与他的人生感悟联系在一起:“下棋，要少犯错误，不要每一步都犯错误，少走弯路，每一步都要稳。”
由于父母的过度保护和宠爱，以及日益沉重的学习压力，许多孩子现在被称为“blx”，他们的挫折能力很弱。李申斌直言不讳地说，在学象棋的孩子身上很难看到这样的现象:“在游戏中，他们经常在5分钟内遭遇挫折，在10分钟内经历大起大落。”如果你输了一盘好棋，承受挫折的能力会逐渐从后悔变成接受。他认为培养孩子在遇到困难时的认真态度、执着信念和不屈不挠的精神比培养一个世界级的大师更重要。“结果出来后，就更令人兴奋了。下棋教会人们努力自强。
为了普及和传承优秀的象棋文化，黄埔象棋的推广与学校素质教育紧密结合。黄埔区棋牌运动管理中心主动派出优秀教练员到20多所幼儿园和中小学任教，做好“棋进课堂”工作，丰富学校兴趣课程，在普及启蒙的同时挖掘优秀人才，集中力量进行统一培训。每年，我们都会定期派优秀运动员代表我校参加上海的高水平比赛。
不久前，上海棋牌体育管理中心还将黄埔区棋牌体育管理中心评为2017年度先进单位。李申斌表示，今年中心工作的重中之重是备战第16届全运会，为黄埔赢得更多金牌和荣誉。
