豫园街道开展线上心理讲堂系列活动

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据黄浦区介绍，为了做好COVID-19地区肺炎疫情的联合防控工作，有效缓解疫情对人群造成的不良心理影响，豫园街招募了一批具有专业资质的志愿者，开展了一系列以心理健康和情绪控制为主题的网络心理讲座。这些活动以防疫工作者和妇女团体为重点，从不同角度为人们提供心理服务。

2月25日中午，“享受河南青春——豫园心理咨询师在线培训班构筑人民心理防线”第一次活动在豫园街启动。这项活动在学习强国视频会议平台上正式启动。现场培训主要针对疫情压力下防疫人员和志愿者的心理咨询，以及情绪引发的突发事件的应对措施。课程内容细分为两个重点和四种方法。系统分析疫情压力下的心理解读和情绪化解，引导正确合理的疫情处理，增强自我防范意识和防护能力，为赢得疫情防控构筑心理防线。

3月5日下午，豫园街在三八妇女节推出了一个特别的在线心理讲座。本次活动邀请了全国二级心理咨询师、豫园街道全国联合会会员、少数民族志愿者连赢，就“如何缓解职场女性‘网上课堂’压力”这一社会热点，以及“疫情期间如何调整女性在家情绪”这一话题展开讨论，以帮助女性正确处理职场工作和家庭教育的双重压力，缓解生活节奏变化带来的情感压力。