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在下半场的一场比赛中，一再发出他控制不住的消息，但每次都挽救了危险。与今天没有明天的情况相比，沈心的降级已经是注定的了。缺钱引发了沈心的一系列悲剧。未付工资导致该队士气低落。士气低落之后，这是一个连败，降级只是时间问题。
在主场1-2输给绿城后，沈心的故事终于在第27轮中国甲组后结束，并提前三轮被降职。也许在这个降级的时刻，沈心将最后一次赢得媒体的关注。我担心如果我进入乙级，甚至下赛季参加乙级联赛，我会失去注意力。对于沈心球员来说，如果他们长期处于这样的困境，最好是直接解散球队，他们可能会以自由人的身份重新去找工作。
赛季初洗牌？真正的原因是它是不可持续的
在2019赛季开始之前，沈心经历了一场大规模的洗牌。上赛季，一线队名单上的大多数球员都离开了沈心。当时，根据沈心的官方声明，球队应该由梯队球员主导，沈心应该完成升级。然而，从2019赛季后期发生的事情来看，重用梯队球员只是一个借口，沈心上赛季无法支持球队的主力。
在2019年冬季的窗口期，沈心基本上出不来。去了苏宁，去了建业，石去了深圳，而吴去了申花，同城队。即使不能进入超级联赛的球员也会选择中国甲队甚至中国乙队作为他们的下一站。顾彬加入了绿城和章昊的黑龙江队，而王家杰和林翔则加入了中国B队。在沈心，有一份稳定的工作比生或死要好。
很多一线队球员离开了球队，甚至有一半主力阵容离开了，而沈心当时的洗牌被外界认为增加了朱炯教练的压力。很难想象沈心带着年轻的阵容去中国A会面临多大的压力，但等待朱炯的不仅仅是主力球员的相继离开，还有一个更大的危机，那就是俱乐部资金短缺，导致球队拖欠工资，甚至球队面临数次解散。
外援打破了沈心拖欠工资的谣言，而且在赛季中期也很困难
作为沈心的前外援王牌，在2016年和2017年，书目罗表现不佳，但在2018年，书目罗的状态急转直下，因为沈心的未付工资使书目罗无法维持他的状态。
2018赛季结束后，沈心高管表示，俱乐部正在考虑引进投资，并不排除出售的可能性。然而，销售计划无法在2019年赛季之前完成，而迪弗罗单方面终止了与沈心的合同。据图书馆称，沈心去年已经拖欠了五个月的工资。根据国际足联的规定，只要他拖欠三个月，球员就有权成为自由球员。
外援辟谣沈心拖欠工资，而上海媒体透露，沈心的大规模拖欠工资已不再是新闻。只是外援可以拍拍屁股走人，这和起诉沈心到国际足联不一样。除非迫不得已，否则本地球员不能和俱乐部撕破脸皮。但是留下来的当地球员经历了一个像沈心过山车一样的赛季。
连败已经成为沈心本赛季的习惯节奏，拖欠工资的问题终于在赛季中期爆发。要不是相关部门的救援，甚至中国足协会提前发放沈心的足总杯奖金，沈心早就成为历史了。
沈心可能退出中国甲级联赛的消息在整个2019赛季已经传播了很多次，但每次他都“挽救了危险”。当然，为了解决球员拖欠工资的问题，沈心也使用了“拖后腿”一词，声称相关企业有意接管球队，但最终这一切都是浪费空.的水从赛季前寻找收购公司，到在赛季中期用这样的借口多次“愚弄”球员，不难看出沈心是“绝症”和不治之症。
幸运的是，几次濒临解体的沈心最终“幸免于难”，但与同样幸免于难的四川相比，沈心的未来是未知的。在沈心的艰难时期，甚至连空钥匙都不敢启动。这可能有点夸张，但足以解释这个团队的危机。
没有钱，没有工资，最终的结果是，沈心走向了二年级，但他是否能参加下赛季的二年级还不得而知。
军队的心脏是分散的，这导致了沈心的腹泻
在赛季初，沈心没有表现出任何崩溃的迹象。在前六轮中，他取得了2胜1平3负。即使在第六轮，沈心也以4-1的比分击败了超人气的贵州。
然而，在第7轮和第8轮分别以0-2和0-3输给新晋级的陕西马队和南通智云队后，沈心队随即猛冲数千英里，频频失利。包括1-4输给辽足、1-5输给北京体育大学、0-5输给绿城、2-9输给黄海和1-7输给梅州，沈心在9场比赛中遭遇9连败并丢了37个球。此时，沈心的危机已经完全暴露在媒体报道中。
尽管有相关部门的“关照”，沈心随后扳平了亚泰和四川fc，结束了连败，但随后又是一波四连败，直到2-1击败南通智运，沈心才结束了自己的尴尬。然而，在15轮比赛中，一场2平13负只得到2分，这让沈心很难回归。拖欠工资的问题还没有从根本上解决，队员们的战斗精神早就松懈了。作为家庭的支柱，谁几个月甚至更长时间没有收入，谁还有心情踢足球？
沈心在经历了五连败后，终于提前三次被降级，这都是因为“没钱”。
2003年，上海恒源(沈心的前身)成立，走出去中国乙。16年后，沈心从中超联赛掉到中国甲，又被打回中国乙，回到起点。沈心的经历也是中国职业足球的真实写照。尽管超级联赛正在蓬勃发展，但只有少数当地球队过着非常滋润的生活。
