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据宝山区介绍，在9月6日结束的全运会女子帆船激光接力奥运线路比赛中，上海选手袁如碧以稳定的表现获得金牌，另一名上海选手张冬双获得亚军。上海帆船队赢得了第五届全运会金牌。
安静的旱鸭子
袁如碧说话慢，性格内向。这个角色更有助于专注于航海吗？袁汝珍承认有优点也有缺点，但在处理游戏时，“有一颗正常的心，你不追求排名，但你会有好的结果。”
11岁时，宝山区少年体校的袁如碧被许教练选入上海帆船队。“当时体校的教练推荐我，因为我爸爸在海上钓鱼，觉得我的水会更好。事实上，我不会游泳很好。”就这样，“旱鸭子”开始了她的海上“漂流”。
在国内选手中，1.76米的袁如碧是一名劲风选手。她的身高和体重有助于在刮风的日子里把船压得更平稳。6月初到达天津，袁如碧在教练的帮助下，在微风天气中磨练和提高了操作技术，最终取得了优异的成绩。
团队内部的竞争相当于
上海帆船队是体育界的一面旗帜。在荣誉组，团队成员像一个家庭一样亲密，小团队成员将与兄弟姐妹配对。当袁如碧第一次进入上海队时，她的姐姐是许。“虽然姐姐后来退休了，但她一直是我的榜样。她在队里的时候，我们交流得更多，她经常教我们这些小队员。”
赢得冠军后，你觉得你的光环不同吗？袁汝珍谦虚地说:“还是要像以前那样一步一步地努力学习。”帆船运动对欧美运动员来说是一项优势项目，在外出比赛时仍有必要弥补其不足。“以我的个性，出国竞争是一个劣势。一方面，竞争更加激烈，需要越来越快。另一方面，帆船项目经常要和裁判打交道。我以前不敢迈出这一步。现在我可以大胆尝试交流，但语言需要加强。”
