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来自虹口区的消息称，随着防疫战线的不断延伸，社区一线工作人员因长期工作而无法很好地放松，压力逐渐积累，焦虑、疲劳、被动战等情绪容易“向你扑来”，为社区疫情防控埋下隐患。
为了帮助居民干部缓解疫情期间的焦虑情绪，4月3日下午，广州路街道在区委宣传部的支持下，邀请了区精神卫生中心的心理治疗师王先生，以团体沙龙的形式，为疫情防控一线的居民干部提供心理咨询。来自花园城、同济和何家寨的14名居民参加了此次活动。
活动开始时，王先生首先带领大家理清心情，畅所欲言，畅谈疫情期间遇到的困难。一位小区副书记说，疫情已经过去两个多月了，如何安排社区志愿者成了她每天最大的烦恼！一位居委会干部说，在疫情期间，居委会的工作量明显增加。除日常工作外，社区工作者还需要预约登记口罩，走访住户，宣传防疫知识。一些居民的不合作和不理解也增加了工作的难度。其他干部也表达了他们的烦恼。
听了大家的分享后，王先生结合几个具体案例详细分析了压力产生的原因，用生动的例子说明了心理健康的标准和心理异常的潜在表现，指出社区一线工作人员每天工作辛苦、繁琐，焦虑是一种正常的心理反应，为大家提供了一种缓解焦虑的方法:1 .提出积极的心理建议；2.创造一个温暖的睡眠环境；3.改善与居民的沟通。王先生还逐一回答了干部们提出的一些问题。
互动环节结束后，为了帮助大家身心放松，王先生用音乐冥想来放松和指导训练。在舒缓的海浪中，每个人都表示累积的压力大大减轻了，他们的情绪也平静多了。
本次沙龙有效地帮助了居委会干部消除了疫情期间的工作紧张，缓解了生活压力，增强了疫情防控一线工作人员的安全感，增强了他们战胜疫情的信心和决心。目前，我国疫情已基本得到控制，复工生产正在有序进行。我相信，在大家的共同努力下，我们一定能够战胜疫情，迎来春天的花朵！
