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在老上海，人们谈论最多的是坐在长椅上，摇着蒲扇，在大树下乘凉。然而，随着人们的生活水平越来越好，许多人开始住在空的中转房间，人与人之间的交流越来越少。今年夏天，上海许多社区居民自发或有组织地参加各种活动，绘制了一幅新时代的“夏日地图”。
精彩的活动驱走夏日的炎热
周二，室外阳光明媚，但广州社区文化活动中心却凉爽宜人。就在上午的《三字经》故事会后，下午开始了一个非洲鼓乐培训班。十几个孩子围着活动室坐着，和老师一起打鼓。同行业的祖父母给他们拍照。鼓声和笑声充满了整个房间。在隔壁的体育活动室，两家人正在进行一场激烈的乒乓球比赛，老人正在摇着扇子看比赛。
今年暑假，虹口区光中路街道安排了许多社区活动。据广州社区文化活动中心主任石介绍，从7月初到8月中旬，社区文化中心几乎每天都有活动。每周，社区组织茶爱好者到培训室泡茶和品茶。有老茶艺的忠实粉丝，也有刚开始报名学习的年轻白领。训练室里有年轻人喜欢和老年人感兴趣的烘焙课程，通常全家人一起报名。此外，自制书签、鸡血藤、安全扣、钱包等手工课程也深受社区居民的欢迎。
亲子互动接近自然
今年暑假，浦东新区塘镇保利小区开展了一项儿童涂鸦活动。孩子们随意在草坪的石头上涂鸦，给社区增添了光彩。“晚上走在社区里，无意中看到孩子们的涂鸦，我觉得特别美，特别稚气。”一位家长说。
保利居委会辖下有三个社区，其中大部分是年轻家庭。居委会从“父母和孩子”开始，组织社区活动。保利小区党支部书记卢宁表示，社区志愿者在居委会的鼓励下，申请建设“门前自然小码头”自治项目，并计划在3个社区和社区公园内设立4个自然小码头，让孩子们亲近自然，让社区居民有更多的互动，参与更多的社区活动。
市民邮局放暑假
2007年，毛阿姨搬到了曲阳新村。2008年，毛阿姨见证了曲阳第一个市民站的成立。回首10年前，毛阿姨不禁感叹:“刚搬来的时候，我是个陌生人。现在它被称为社区。那时，它还是一个新的村庄。现在怎么会这么忙？在我逗留的第二年，我听说玉田路这里建了一个市民站。当时我不知道什么是公民帖子，我觉得很新潮。看完之后，我意识到，不仅社区食堂、医疗保健、老人日托，还有许多方便服务都是为了满足自己的需要。”
“为了做好防暑降温工作，我们给孤寡老人和特殊老人等送去降温包；延长市民站的开放时间，让市民、环卫工人和快递员躲避酷热；在居民活动室和市民站增加方便柜，放置风油、保心丸等中暑急救药物。虹口区曲阳街道办事处副主任沈敏说。
一大早，一位老人来到公共电台“孵化空曲调”。他高兴地说:“公共车站就建在房子门口，为我们的老人提供了一个安全度过夏天的好地方。”它不仅清凉爽口，而且还有各种各样的夏日节目，比如贴中药贴纸，为老年人提供预防中暑的香膏。
自制凉茶邻里共享
“今年7月，我和隔壁的王阿坡一起参加了上海中医医院的中医文化节。特别是，医院推出了自制凉茶和药膳，这对我们社区的居民帮助很大。”住在闽江中路258弄的李阿坡(音译)说，她拿出笔记本，介绍了一下。“西红柿陈皮能理气健脾，祛湿化痰，健胃消食；山楂山药能消食健脾益肺；虾仁，加上银杏和枸杞，可以滋阴润肺，解渴，清肝明目...我们的邻居经常在一起交流。”
那时，王阿姨给我们带来了两杯隔壁的凉茶。“这杯是杞菊决明子茶，其中含有枸杞、菊花和决明子，另一杯是毛根清暑茶，其中含有白茅根、夏枯草、桑叶和甘草，以清热生津止渴。烧起来很简单，有时烧一大锅给邻居尝尝。”
“民兴”出现在酷派聚会上[/s2/]
社区居民一边看文艺晚会一边乘凉，文艺晚会也成了家里的一大亮点。从7月到9月，陆家嘴街的各个住宅区共举行了20个凉爽的夜晚。2018年7月中旬，陆家嘴社区“民兴”大舞台酷派对在松山社区和世纪大道举行。社区居民写作和表演，给炎热的夏天带来一丝凉意，让人们在家里享受一顿文化大餐。
近日，上海齐敏社会事务服务中心在广元新村小区花园举办了一场“缤纷夏日，精彩画面”的清凉晚会。晚会还特别加强了电信欺诈宣传，让社区居民可以享受文化盛宴，提高他们的安全防范意识。
在上海新时期的“暑期计划”中，居民的活动丰富多彩、有趣而悠闲。炎炎夏日的黄昏过后，摇着扇子乘凉的老人，玩耍玩耍的孩子，手拉手散步的情侣，依然是上海“夏日地图”中不变的风景。
