本篇文章645字，读完约2分钟
@嘉定的朋友们，随着台风的离去，高温很快就会回来！本周六最高温度将恢复到35℃！
8月16日，嘉定多云转晴，最高气温34-35℃。周六，最高温度将再次站在35℃的高温线上。肖佳提醒市民继续做好防暑降温工作。
嘉定周末多云，下午有阵雨或雷雨。与台风期间相比，近期空空气质量有所下降。在周末，随着气温上升和光线变强，臭氧污染开始再次占据主要位置，尤其是在周六，这提醒脆弱人群尽量少出门。
未来天气
夏天容易腹泻，这些食物是可以预防的
在夏天，因为天气炎热，很多朋友喜欢吃冷饮来降温，所以在这个时候很容易引起腹泻。那么夏季预防腹泻的方法是什么呢？下面肖佳将为大家推荐6种食物。
1。红薯
甘薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素和各种矿物质，有“长寿食品”的美誉。含糖量达到15%-20%。它具有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病和减肥的功效。
2。南瓜
南瓜很软，容易吸收。南瓜有很好的养胃作用。它富含碳水化合物和果胶，可以保护胃免受刺激。它所含的膳食纤维非常柔软，易于吸收。
3。大白菜
白菜素有“胃菜”之称，能促进胃液分泌，保护胃粘膜。
4。海带
海带是一种营养价值高、具有一定药用价值的蔬菜。它富含碘等矿物质元素。
5，黑木耳
黑木耳是黑木耳科植物，平而甜，有胃经和肠经。具有营养、润燥、养血、健胃、活血、止血、润肺、润肠的功效。
6。石榴[/s2/]
中医认为石榴甜、酸、温，具有杀虫、收敛、涩肠、止痢的功效。甜石榴还具有生津止渴、润燥的功效，而酸石榴可以治疗腹痛和腹泻。
