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如何在不受疫情影响的情况下继续进行“中午一小时”演习？徐汇区红梅街协调漕河泾开发区的公园和建筑企业，在每个公园开展为期10天的“炫红梅”建筑云健身活动。企业白领利用午休休息时间，积极参加健身锻炼，放松身心锻炼，释放工作压力，储备充沛精力。7月7日中午，在上海核工程研究设计院有限公司、掩蔽技术公司和同标技术公司员工的积极参与下，举行了“云健身”在线直播。
描述:白领积极参加健身活动。照片由红梅街提供
因为是网上比赛，赛场上没有热烈的气氛，但是参赛者的热情丝毫没有减弱。每个人都努力挑战自己的极限，并积极讨论小组中每个行动的难度和细节。最后，所有参赛队伍如期完成了所有赛事的挑战。核工程研究所的肖谷说:“我非常感谢红梅街给了我们一次特别的尝试经历，希望这样的活动能继续下去。”
“如何为压力下的白领做好必要的身心健康咨询，已经成为街道在服务企业复工后一直在考虑的问题。”在谈到酝酿和组织“炫红梅”建筑健身云挑战赛的初衷时，相关街道领导表示，红梅街的“一小时午休”娱乐健身活动将各种健身运动引入公园和社区，通过合理利用公司午休时间，将飞镖和健身运动送进公园和建筑，并通过持续推广，成为推动公园和社区深度融合的文化品牌。
描述:白领积极参加健身活动。照片由红梅街提供
作为此次“云健身”活动的参与者，上海星智健身俱乐部有限公司的相关专业人士表示，“车间健身计划的设计需要从企业白领的条件考虑。”在参与策划之初，星智健公司邀请了多名健身教练参与设计，本着“易学、不受场地限制、可用于计算分数”的原则设计体育赛事。有些动作不仅在社会上很流行，还根据白领的特点改进了新的动作，如跳Bobbi、单脚站立、坐着不动、支撑在平板上、叶文蹲等，难度更大。
街道相关负责人表示，这种在线直播方式是为特定人群量身定制的健身计划。虽然只是第一次尝试，但为今后在开发区开展各种体育健身活动积累了经验，也为如何打通服务企业的“最后一公里”，进一步完善红梅街服务企业的文化体育活动提供了样本和积累。
