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上海自然历史博物馆、大宁灵石公园、中共三大历史纪念馆、上海青年活动中心创新楼、王喜花园胡同博物馆...105个专业经验点，配有105份学习单，汇集成一份全新的《静安区中小学职业生涯规划实用手册》，为今后该地区中小学生的职业生涯规划提供指导。这是记者从静安区教育局举办的2019年上海职业教育项目展览会上获得的信息。
描述:全新实用的静安区中小学职业地图手册(记者卢玉华摄)
“学生可以通过职业地图的活动体验了解自己的职业和自我，并逐渐明确自己的职业兴趣，从而勾画出自己的职业蓝图。”静安区教育局局长陈雨晴介绍说，这本手册将成为学生探索职业世界的成长地图，为学生提供更多的时间去尝试他们的工作角色，从而了解他们的兴趣、能力和价值观，加深他们的自我理解，产生成长动力，找到成长坐标。
描述:手册中的专业体验项目(卢玉华摄)
去银行了解柜台人员的“神奇力量”，帮助残疾人了解智障人士的生活状况，去河边参加“清河”志愿者活动，去咖啡店学习咖啡和鲜花的手艺，做“珠宝设计师”、“地铁导游”、“小厨师王”、“图书管理员”、“理财专家”和“禁毒演说家”...本手册汇集了该地区所有的中小学。本文梳理了各学校开展的专业体验活动，设计并优化了由班主任、学科教师、家长和社会工作者共同参与的活动计划，形成了一份在全地区分享经验的学习列表。陈雨晴强调，职业地图的设计加强了对专业人士的采访、专业工作经历和专业话题公告等体验式活动，并在儿童心中扎根了“不分高低职业”的理念。
描述:2019年上海职业教育项目展(卢玉华摄)
静安区在学校常规完成职业教育体验活动的基础上，鼓励学校依托相关资源打造学校品牌，如五四中学的“印泥祖传匠师”项目、西施初中的“中国老字号品牌系列”项目、静安区第四中心小学的“麦德龙劳动模范”项目等。在职业教育的过程中，学校逐渐结合社会实践活动、非遗留项目的继承和挖掘、研究活动来挖掘职业教育的内涵。例如:西施中学的“研究之旅”让学生进入各行各业；新中高中的“行走课堂”通过研究性学习提升职业能力体验。
描述:包含105个职业经历点的职业地图(照片由受访者提供)
林雨晴是多云轩木刻水印的代表性传承人，在多云轩工作了40多年。现在，她和她的同事们有了一份“新工作”——每周，他们都会来到西施初中的教室，在00后给这些孩子传授素描、雕刻和木刻水印的技巧。从国画专业毕业后，素描师孔尼燕进入多云轩工作。她说，对12个班级的研究给孩子们留下的不仅是一张纸上的红梅，还有心情的变化。“在每一个过程中，手应该是稳定的，力应该是均匀的。与第一类相比，它们变得更稳定，更容易进入状态。”孔尼燕说，她希望孩子们除了学习技能之外，还能传递“花很多时间做好工作”的工匠精神，让自己变得更好。如果你能通过初中的职业经历发现自己的特殊兴趣，那将是一件更快乐的事情。
